悪玉コレステロール

健康診断の結果が返ってきた。血圧が高い。ＢＭＩは下げたが、まだ太りすぎということか。悪玉コレステロールの値が高くて、善玉コレステロールの値が低い。バランスの悪いことこのうえない。運動不足は指摘の通リです。健診結果がストレスになってしまうよ。生活習慣に改善すべきことがあるのは、わかっているんですが。

灯台に十一月の濤しぶき

伊藤敬子の句。