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悪玉コレステロール

健康診断の結果が返ってきた。血圧が高い。BMIは下げたが、まだ太りすぎということか。悪玉コレステロールの値が高くて、善玉コレステロールの値が低い。バランスの悪いことこのうえない。運動不足は指摘の通リです。健診結果がストレスになってしまうよ。生活習慣に改善すべきことがあるのは、わかっているんですが。

 

灯台に十一月の濤しぶき

 

伊藤敬子の句。