なんだかんだで、もう９月か。 コロナは感染拡大が続いているが、世の中はそれでも進んでいく。 身体が疲れると、もうどうでもいいやと、ついつい思いがち。 63歳の誕生日を今月迎える。さて何をしようか。 長月や両手つくまでストレッチ
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