食後のコーヒー

　昼食は外食で、食後にコーヒーを飲むのが習慣になっている。コーヒーは、本格的に淹れたものでなくても、缶コーヒーでもコンビニの100円コーヒーでもかまわない。
　コーヒーに含まれているカフェインは覚醒作用や利尿作用があり、眠気覚ましとしても尿を出してのむくみ改善にも効果があると言われる。血管を拡張する働きもあるので基礎代謝を上げる効果も期待できる。コーヒーの効能は間違いないのだが、最近の値上げラッシュは喫茶店にも及び、コメダ珈琲は、料金を430円から460円に値上げした。さすがにコーヒー1杯460円となると気軽に利用するには二の足を踏む。はてさてコンビニの100円コーヒーは、何時まで頑張れるのだろう。

缶珈琲ごとりと夏の闇に出る

辻美奈子の句。