昼食は外食で、食後にコーヒーを飲むのが習慣になっている。コーヒーは、本格的に淹れたものでなくても、缶コーヒーでもコンビニの100円コーヒーでもかまわない。 コーヒーに含まれているカフェインは覚醒作用や利尿作用があり、眠気覚ましとしても尿を出し…
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