スーパーで目に止まったのが、江崎グリコのチョコレートGABA。パッケージに「睡眠の質を高める」と表示してある。チョコレートを食べるだけで、良い睡眠が手に入るなら、こんなうれしいことはない。 商品説明によると、GABAには、γ（ガンマ）-アミノ酪酸とい…